El Fregadero™

Posts Tagged ‘onderzoek’

Ik schreef er al eens eerder over, maar vandaag kwam wederom naar buiten dat bier drinken ook zo zijn bijdrage levert aan je gezondheid. De managementsamenvatting: “Mannen die vaak alcoholische dranken consumeren, hebben minder kans op een hartinfarct.“. Dit lijkt me duidelijk genoeg. Gelukkig staat morgenavond de pokeravond op het programma, dus kunnen de mannen gezamenlijk aan onze gezondheid werken. Proost!

Mannen die vaak alcoholische dranken consumeren, hebben minder kans op een hartinfarct. Dat blijkt uit een onderzoek waarover het Britse medische vakblad Heart van donderdag heeft gepubliceerd. Gedurende de afgelopen tien jaar werden het drinkgedrag en de gezondheidstoestand van 15.500 mannen en 26.000 vrouwen in de gaten gehouden voor het onderzoek, dat werd gehouden in Spanje. Bij mannen bleken hartproblemen minder vaak voor te komen naarmate ze meer bier, wijn en andere alcoholische dranken consumeerden.
Lees verder…

Het boek van Sonja Bakker kan de deur wel uit, want overgewicht komt niet van bier en/of barbecue. Ik moet gewoon meer slapen. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat je dan niet dikker wordt. “Nee, ik kan helaas niet op je barbecue komen, want ik moet slapen!“. Als je het zo bekijkt, dan zal je inderdaad niet dikker worden. Je zult zelfs afvallen. En waarschijnlijk omkomen van de honger. Nee, ik blijf voorlopig bij bier en barbecue (het is tenslotte zomer). Dan maar weer iets vaker het boek van Sonja Bakker erbij pakken.

Hoe minder je slaapt, des te dikker je wordt. Dat komt omdat slaapgebrek invloed heeft op twee bij eetlust betrokken hormonen. Dat blijkt uit de resultaten van de Wisconsin Sleep Cohort Study aan de universiteiten van Stanford en Wisconsin. Ruim duizend vrijwilligers worden sinds 1989 gevolgd.
Lees verder…

Er wordt vaak gezegd dat bier drinken ongezond is, maar uit onderzoek is gebleken dat dat niet helemaal waar is. Het is goed tegen hartinfarcten, goed tegen beroertes, het verbetert je geheugen, zorgt voor een schone huid en is goed voor je bloeddruk. Lees er alles over in onderstaand artikel. Ik ga vanavond nog maar eventjes aan mijn gezondheid werken. Proost!

Vandaag wordt in Duitsland de Dag van het Bier gehouden. En wat blijkt? Bier is gezond! Hier volgen maar liefst twintig redenen om een biertje te drinken. Proost!
Lees verder…

Goed nieuws voor Oud & Nieuw. Een oliebol is minder ongezond dan de naam doet vermoeden. Hoewel de olie waarin de bol wordt gebakken voor een hoger vetpercentage zorgt, bevat een oliebol minder ongezond verzadigd vet dan een bruine boterham met magere kaas. Dat meldt Wageningen Universiteit op haar website. Een oliebol bevat ook verschillende vitamines en relatief veel koolhydraten, die als een goede basisvoedingsstof kunnen dienen.

Oliebollen; na de oud en nieuwviering heb je je buik er misschien wel (weer) dik van. Je besluit (weer) gezond te gaat eten: je gaat je (weer) tegoed doen aan groente en fruit, want die staan overduidelijk als gezond bekend! En toch: oliebollen zijn niet per definitie ongezond. De bol wordt veelal misprezen om zijn naam: oliebol. De olie geeft de deeghap een hoog vetpercentage. Daarom is het zeker vetter dan een krentenbol. Maar, het bevat minder vet dan een snee brood met volvette kaas. Daarnaast is het gehalte verzadigd vet (het ongunstige vet) in de oud en nieuw lekkernij zelfs nog lager dan in een sneetje bruin brood met magere kaas!
Lees verder…

Sinds mijn website weer opnieuw in de lucht is, volg ik de statistieken van StatCounter extra goed, om te zien op welke zoektermen de website wordt gevonden. Hieruit blijkt dat de website nog veel wordt gevonden op ‘borsten’ en ‘mooie borsten’, waarover ik destijds een artikel hebt gepost. Dit naar aanleiding van een Amerikaans onderzoek. Daarom heb ik dit artikel nu nogmaals geplaatst. Speciaal voor jullie, niet voor mezelf uiteraard!

Naar de borsten van vrouwen staren blijkt erg gezond voor de man te zijn. Dit meldt een Amerikaanse krant. Onderzoek heeft aan getoond dat wanneer een man een minuut of tien per dag naar de borsten van een vrouw kijkt, het net zo gezond is als een half uurtje zweten in de sportschool. Het vijf jaar durende onderzoek met 200 deelnemende mannen heeft aangetoond dat het elke dag boezem kijken een lagere bloeddruk, minder hartkwalen en een regelmatigere hartslag geeft. Dit in vergelijking met mannenogen die de borstjes met rust laten.